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2022-06-20
一、每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内。(若控制在一分钟以内,一二期痔疮可自行康复) 二、司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。 三、习惯性大便干燥者,在每天晚饭后(隔一个小时)生吃白菜心三至五两。 四、便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层(2x4厘米)...
2022-06-13
2022-06-12
在日常起居方面要做到有规律,每一个人都有自己的生活规律,如什么时候起床、什么时候工作、什么时候吃饭、什么时候睡觉等等。不要轻易改变自己的这个规律,因为人体各系统的工作都在依据这个规律按部就班的运行着。如果经常改变生活习惯,打破生活规律,人体各系统的功能将处于紊乱状态,经常紊乱,超出人体调整的能力,就...
2022-06-06
2022-06-03
造口袋直径应如何把控? 建议剪大1-2mm即可,若过大,造口与黏胶之间的缝隙会积留粪液。影响黏胶的粘性;若过小,在更换造口袋时容易摩擦造口粘膜,甚至引起出血。
2022-05-30
2022-05-23
2022-05-17
大家或者身边有没有这样的朋友,一喝冰水或者冰饮料或者冰啤酒就会出现腹痛,然后就要跑厕所,上完厕所大便完了腹痛也就好了。如果经常存在这种“腹痛→腹泻(一到两次)→好转”的情况,很可能患上了“肠易激”,也就是我们说的肠易激综合征。
2022-05-09
生活是什么?您的生活又如何? 四季更换,人体的生理功能也随之变化,如果失去身体健康的平衡,就会出现新陈代谢紊乱和各脏器功能失调,健康人会感到“不适”,而慢病患者就会出现“病情变化”。 当你忽视这些“不适”和“变化”时,也许疾病已悄然潜伏,等待爆发……
2022-05-02