大家或者身边有没有这样的朋友，一喝冰水或者冰饮料或者冰啤酒就会出现腹痛，然后就要跑厕所，上完厕所大便完了腹痛也就好了。如果经常存在这种“腹痛→腹泻(一到两次)→好转”的情况，很可能患上了“肠易激”，也就是我们说的肠易激综合征。

肠易激综合征

IBS即肠易激综合症(Irritable Bowel Syndrome，IBS)是一种常见的功能性肠病，以腹痛或腹部不适为主要症状，排便后可改善，常伴有排便习惯改变，缺乏解释症状的形态学和生化学异常。

肠易激综合征的特点

精神、饮食等因素常诱使症状复发或加重。

饮食因素：例如喝了凉水、吃了冰棒或辣椒容易出现：“腹痛→腹泻(一到两次)→好转”的典型表现。

精神因素：如焦虑、抑郁等情绪，精神因素可诱使症状出现或加重，肠易激好发于压力大、加班多的行业以及临考前的考生等，精神压力越大的人，越容易犯病。

如何判断自己是不是肠易激

“肠易激”是一种功能性疾病，需在排除器质性疾病的基础上才能诊断，诊断以症状为依据，国际上采用罗马III诊断标准：

反复发作的腹痛或不适，最近3个月内每个月至少有3天出现症状，合并以下2条或多条：

①排便后腹痛、腹胀等症状缓解；

②发作时伴有排便频率改变(腹泻或便秘)；

③发作时伴有大便性状改变(拉稀或者干硬)。

有人综合了以下几点，大家可以参考：

1、排便不规律，时而腹泻时而便秘

2、腹痛、腹鸣，便后缓解；大便多在进食后、或是冰冷的食物刺激以后出现

3、腹胀、排气较多

4、工作、学业忙碌、精神压力大时症状明显

5、女性、年龄在20-30岁

6、性格比较完美主义、容易紧张

7、便急，想大便时，控制不住

8、大便可以有粘液，但不会有脓血(有脓血便就比较麻烦了)

如果怀疑患有“肠易激”并且困扰自己生活，就要及时到专业医院就诊。年龄大的病人，必要时行结肠镜检查，排除器质性疾病。

专家提醒：看完这些内容，如果还没有解决您的疑问与困惑，可拨打我们的热线电话：0572-2046960。

患上肛肠疾病是不可长时间的将该病拖延的，有的肛肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的，长时间的不治疗还容易诱发其他多种肛肠类疾病集于一身的情况出现，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的医院进行检查和治疗。

中医上，本病往往归于“泄泻”“腹痛”“便秘”，认为与肝、脾关系密切，肝气郁结、肝失疏泄、肝木克土、肝脾同病、肝脾不调均可导致本病发生。治疗原则，往往以疏肝理气，调理肝脾，养血柔肝等为主。可选用痛泻要方、柴胡疏肝散、逍遥散等。

西医治疗可选用：

1、解痉药：如匹维溴胺、硝苯地平、奥替澳胺、曲美布汀。

2、止泻药：如双八面体蒙脱石、洛哌丁胺、复方地芬诺酯等，但是要注意便秘和腹胀等不良反应。

3、通便药：如聚乙二醇4000，乳果糖，甲基纤维素，小麦纤维素等。目前不提倡应用刺激性泻药。

4、肠道动力感觉调节药：如选择性5—HT3受体拮抗剂阿洛司琼，但有研究表明，阿洛司琼可引起缺血性肠炎、便秘等，应用时要注意。

5、益生菌：如威特四联活菌片，金双歧片，双歧三联活菌，地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。

6、抗抑郁药，在患者具有焦虑或情绪障碍及对症治疗无效时可选用。

7、生物反馈疗法，益于疾病的恢复和控制。

日常生活中，应避免过冷、过热、高脂、高蛋白质及刺激性食物如咖啡，此外，有规律的运动、瑜伽、沉思也有一定益处。

肛肠科：

湖州市肛肠病治疗中心

湖州市卫生局第一批重点学科

浙江省中医药重点专科

浙江省中医药重点学科

国家临床重点专科肛肠专科医联体单位

湖州第四医院肛肠科始建于1954年，科室历经60余年几代人的不懈探索，已由原来单一的痔瘘科发展为如今拥有痔瘘科、结直肠肿瘤科、炎症性肠病科、盆底康复中心、内镜中心等五大分科的综合肛肠科。在采用中西医结合治疗肛肠疾病方面积累了丰富的临床经验，擅长治疗各类内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛门直肠周围脓肿、直肠粘膜脱垂、直肠前突、肛门狭窄、肛门搔痒症、肛门尖锐湿疣等疾病。特别对环状混合痔、复杂性肛瘘、腹腔镜下结直肠肿瘤微创手术、顽固性便秘、溃疡性结肠炎中西医结合治疗等方面有独特的方法，以疗效好、痛苦小而享誉浙北及周边地区。