第12个“世界手卫生日”

（5月5日，象征一双打开的手，非常形象。）

每年5月5日，是“世界手卫生日”，是由世界卫生组织（WHO）于2009年倡议发起的，是为了强调在医疗护理过程中医护人员手卫生的重要性，以减少医源性感染。

2020年5月5日是第12个“世界手卫生日”，今年主题为“护士和助产士，清洁护理在你手中”！

手卫生的重要性

90%的工作需经医务人员的手完成。

国外报道：医院感染80%由手引起。

国内资料统计：医院感染30%由手传播。

1、手是传播病原体的主要途径之一；

2、院内感染30~80%是由手上的细菌经接触传播引起的；

3、洗手是切断病菌传播和降低院内感染发生最经济有效、简便易行的方法。

关于“手卫生”的那些事  你知道吗？

说到“手卫生”，许多人都会觉得自己的双手很“干净”，所以并没有太关注这个问题。可事实是，看上去非常干净的手上可能带有大量的细菌、病毒和其他的致病菌，这些用肉眼是看不见的，故常常被人所忽略。 

在日常的生活中，这些致病菌会从你的手上悄悄地“跑到”自己身体里面或者身边的亲人、朋友身上，导致疾病的发生。因此，“手卫生”问题值得我们认真的对待，尤其是在医院这个病原体相对较多的地方，我们更要时刻注意手部卫生。

（这是手在培养皿上留下的手掌印）

一些病毒可以在光滑的物体表面存活20分钟。一些病毒能以飞沫的形式在空气中传播，诸如大肠杆菌和沙门氏菌等，可以在门把手、电脑键盘和桌子表面等存活2小时以上。而每20分钟，许多细菌可以繁殖一代。比如中午12点三明治上的五个细菌，在适宜的环境下，到当天晚上7点，可以增值到1千万个。

那么，在我们手上藏着什么病原体呢？

常见的细菌有常驻菌和暂居菌。 

常居菌是皮肤上定植的正常菌群，其中大部分无致病性，对人体无害，例如表皮葡萄球菌、人形葡萄球菌、棒状杆菌等，只有当机体免疫力低下时它们才可能致病。洗手可以减少常驻菌的数量，但不能完全清除。 

 暂居菌处于宿主皮肤表面或角质层下表皮细胞上，主要通过接触而附着在皮肤上的，例如金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌和多重耐药菌等，它们是引起疾病的常见致病原。大部分暂居菌可以通过洗手或手消毒剂清除。

什么时候需要洗手

        外出回家；    

        咳嗽或打喷嚏后； 

        触摸口、鼻、眼之前； 

        吃饭前；  

        做饭时，处理食材之前和之后； 

        上厕所后；  

        接触过动物之后。

“手卫生”从正确的洗手开始

一般人洗手只是简单冲洗,却会忽视对指尖、指缝、拇指的搓洗,这只能让细菌污染率下降18%。世界卫生组织推荐了标准的洗手方法,叫七步搓洗法,可以将手部卫生的合格率提升30%—40%,其步骤如下:

注意事项：

使用肥皂和流动的清水；

搓手不少于20秒，每次1~2分钟。

关爱家人，从洗手开始

病从口入，不洗手是罪魁祸首，科学普及手卫生。因为健康，所以幸福，因为手卫生习惯，所以避免感染性疾病。

从现在起，做一个合格的“手”护神