湖州第四医院肛肠科副主任兼盆底康复中心副主任孟惠芳做客湖州广播电台FM105《养生有道》，与您聊聊便秘的治疗对策。
节目回顾
便 秘
听众咨询一：
问：医生我有将近半年左右排便困难，，每次排便都长达半个小时，粪便又干又硬，像羊屎，而且量也很少，这该如何改善？
孟主任答：首先平常要多喝水，现在这个季节是最干燥的时候，所以喝水很重要，其次是多运动，多吃粗纤维的东西，上厕所时不要玩手机看报纸，有大便的感觉的时候就要及时去上厕所，不要刻意的忍大便，通过改正生活方式的办法看看能不能改善排便困难，如果还是不行的，建议你来我们医院看看，查查清楚到底是什么原因引起的便秘，不要自己随随便便去药店买点通大便的药吃，很多通大便的药会损伤肠道反而会加重便秘，查清楚原因，我们才能对症治疗，这样治疗才会更加有效。听众咨询二：
问：医生我经常有排便不尽之感，肛门里有堵塞感，经常使用开塞露，或者吃通便药，才能缓解。怎么才能让我排便顺畅？
孟主任答：经常使用开塞露很不好，我们人体本身是有排便的功能的，使用开塞露后，一时是畅快了，但是正常的排便功能废弃不用了，久而久之，这个功能就不会用了，反而会加重便秘。还有自行使用药物治疗，我刚刚也说过了，很多通大便的药物会损伤我们的肠道神经系统，而且很多损伤都是不可逆的，建议还是要到正规医院就诊，在医生的指导下用药，不要图一时痛快。
听众咨询三：
问：医生我一直以来排便次数都很少，几乎都是一周一至两次，有时候两周才一次，而且我脸色也不好，他们说是因为我肠内毒素太多。是这样的吗？我要怎么办？
孟主任答：你这个就是属于便秘了，大便长时间在体内存留会产生大量毒素，会严重影响机体的代谢功能，造成内分泌失调，脸部会出现痘痘，痤疮等，所以脸色看起来就不大好，这是一种病，你需要正规的治疗便秘，等你的便秘改善了，脸色也会好看一些的。
盆底理疗
听众咨询一：
问：医生我便秘很久了，听说可以来做盆底理疗来刺激一下，这个东西电极放在身体里？会不会很痛？像触电一样？
孟主任答：做盆底理疗时，是会有一个电极探头放在肛门口或者阴道口的，我们的电极探头是比较细和光滑的，而且进入的也不深，一般患者不会感到疼痛。做电刺激治疗时是会有一定量的电流的，但是这个电流是比较微弱的，以患者稍有感觉为度，不会有触电一样的感觉。
听众咨询二：
问：医生我想咨询一下你们医院是可以做产后的盆底修复吗？这个会影响内分泌吗？用电刺激会不会对身体造成伤害？
孟主任答：我们医院也正规开展产后的盆底康复治疗，我们有专业的治疗师，有专业的盆底生物反馈治疗仪，盆底康复治疗不会影响大家传统意义上的内分泌功能，我们的电流刺激的电流量是很小的，只是让大家感知盆底肌的存在，学会如何使用盆底肌，不会对身体造成伤害的，大家可以放心使用。
听众咨询三：
问：医生我今年56岁了，老感觉肛门往下坠，有没有什么方法可以治疗？
孟主任答：肛门坠胀在我们肛肠科非常多见，直肠粘膜脱垂、内痔、直肠炎、肛隐窝炎、息肉、直肠粘膜下脓肿、肛肠科疾病手术后都有可能出现肛门坠胀。特别是在多次生产、中老年的妇女中常见，随着年纪越来越大，雌激素水平的降低，肌力的下降，肛口的肌肉力量也会减弱，就会出现直肠粘膜的松弛、脱垂，就会出现肛门的坠胀不适，严重的可出现大便失禁，所以有这种症状的，建议尽早来医院就诊，查明原因，尽早治疗，以免延误治疗。
孟惠芳 副主任中医师
肛肠科副主任兼盆底康复中心副主任，毕业于浙江中医学院中西医结合临床专业。从事肛肠科临床医疗工作十余年，熟练掌握相关专业知识及技能，对肛肠科疾病的诊治及疑难急症的处理有扎实的理论基础和丰富的临床经验，擅长诊治各类便秘及盆底功能性疾病，开展的“生物反馈治疗”、“排粪造影试验”、“结肠传输试验”、“直肠内压力测定”等均填补了我市空白，中药保留灌肠和中药口服治疗便秘疗效显著。对患者尽心尽责，对业务精益求精，受到一致好评，曾先后多次被评为优秀员工及优秀共产党员，并被评选为吴兴区“最美医生”。
坐诊时间：周一下午、周四上午
盆底康复中心：
湖州第四医院盆底康复中心是我院肛肠科富有特色的专科, 中心技术力量雄厚，人员配备充足。近年来科室发展迅速,以生物反馈联合针灸及中西医药物治疗和手术治疗相结合的综合疔法得到了广泛的应用并取得了良好的疗效，具有丰富的临床经验。
该中心拥有国内先进的盆底康复设备，有专业的盆底生物反馈治疗师和针灸治疗师，并按照标准化的程序为患者开展盆底康复治疗。
盆底中心擅长于诊治各类便秘及盆底功能性疾病。医院新引进的生物反馈治疗仪、肛肠测压仪、肌电图仪、电子肠镜、CT及带直肠腔内探头的腔内超声为便秘的病因诊断提供了有力的证据，对便秘、肛门痛、盆腔脏器的脱垂、大便失禁、小便失禁、产后盆底康复的中西医结合治疗等方面有独特的疗效，以疗效好、痛苦小、副作用少而享誉浙北及周边地区。
目前中心还能开展结肠运输试验、排粪造影、肛门直肠测压、肛直肠肌电测量、电子肠镜等检查，以上技术均填补了我市空白。中心采用的针灸联合生物反馈治疗出口梗阻性便秘的临床研究已在浙江省中医药管理局立项并已通过科研鉴定,“中药敷贴加针灸治疗慢传输型便秘的临床研究”科研已通过市科技局鉴定。
